1.先掌握腹式呼吸，把它变成说话、唱歌的习惯。
2.经常用“嗯嗯嗯”来哼歌曲（哼鸣练习），这个练得多头声会比较通透，整个通道会顺畅很多，建议长期练习。要求：开口哼和闭口哼出来的声音是一致的。
3.唇颤音练习，刚开始用手指辅助唇颤，足够放松了就可以脱离手指辅助。先是无声唇颤，当你一次唇颤（一口气不中断）可以达到40秒以上，表示你的呼吸没问题，唇颤也练对了。这是就可以用唇颤爬音阶了。练熟后在头、胸声切换会很自如，换声点不那么突兀了。这个也建议长期练习。
4.胸声练习，这个我练习得少，天生胸声质量好。
5.咽音练习，发ney ney ney的音爬音阶。
练熟了你的声音里会有芯，高音不虚有力量，还很过瘾。
6.气泡音练习，这个建议长期练习。