我的自白书
每个人都充斥矛盾和荒谬。
回避性人格
1、不喜欢亲密称呼，老婆、宝宝、宝贝等等会感觉恶心，看到别人在亲密关系里这么称呼，也会不舒服。
2、不喜欢亲密接触，把性和爱分的很清楚。也许在床上表现的很积极，但是不需要温存，出门的时候，拉手和单纯的亲亲都不喜欢，可能不会直接拒绝，但会以拿手机、太热等等理由挣脱。
3、不相信未来，对未来绝对悲观主义，最常说的是及时行乐和自由至上。
4、可能有抑郁倾向，内耗非常严重。
5、对次亲近一圈的人都很不信任，包括女朋友和好朋友，反而对外圈的同事或者同学表现出开朗活泼、暧昧温柔的一面。
6、不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦我。
7、什么事都往坏处想，所有的关系都是利益关系。
8、坚信女朋友早晚会不爱自己，会出轨，所以对女朋友的行为表现得非常无所谓。
9、滴水之恩涌泉相报，讨厌别人的关心，比如对她好，给她买早饭、送礼物会等价或者翻倍还回去。如果是人情上的帮助，会拼命还人情，然后默默远离这个人，因为我还不了。
10、对于情侣之间的分歧，能想到的唯一解决办法就是分手换一个，所以很少出现以分手引起你重视的情况，如果说了分手，就真的是想分手，起码对方已经永远划到短期关系里了。
11、需要自己的空间，绝大多数不会同居，即使同居也会偶尔逃出去。
12、不爱聊天，这点确实很矛盾，回避型一般很以自我为中心，所以喜欢发表意见，不喜欢听别人高谈阔论，但也不知道自己聊的话题你想不想聊，怕你不感兴趣所以干脆不聊。
13、很少和别人分享情绪，也不在乎别人的情绪，如果你不开心了，那你就冷静一下再说。
14、看起来很阳光很开朗，和大家关系都很好，但是没什么好朋友。
15、不会吃回头草，无论多喜欢。因为如果对方求和，回避型会瞧不起这种人；但回避型求和，ta会瞧不起自己。
16、不希望对方以任何名义约束自己，即使是ta自己提出的你来监督减肥、监督学习等等也不行，只要你说了，ta就会觉得你嫌弃ta。
17、喜欢养鱼，因为他们不能忍受自己选择了一个唯一，却被抛弃的感觉。
18、喜欢保持神秘，擅长撒谎。
19、喜欢自嘲和自我否定，如果我把自己说的一文不值，就没有人能再贬低我。
20、无法真心接受别人的夸奖，对方一定是在客套。
21、外强中干。
22、不会向对方提要求，只会在心里默默减分，相信感情不需要改变只需要选择。
23、不会吵架，大多冷暴力。
24、暧昧期很甜，愿意做一切像男朋友的事情，但是真在一起之后会觉得这样恶心。
25、如果关系进展迅猛，初期很甜，那结束的更快，并且绝不可能被挽回。
26、如果ta不爱你，可能你会觉得ta很喜欢你；如果ta真的喜欢你，你会觉得ta讨厌你。
27、很少主动开启话题。
28、讨厌自来熟的人，欣赏高冷的人。
29、出去玩必须当被关注的人，如果多人的场合没人关注ta，就会很难过。
30、对大多数人保持40%的自我暴露，对亲密好友最多到70%，没有人可以真正了解他们。
31、擅长见人说人话，见鬼说鬼话，对不同的人有不同的面孔。
32、喜欢自己独处，但是不喜欢被别人知道自己一个人，怕被人误解为孤独。
33、基本上都不打算结婚，无论是否认清自己的问题，不想祸害别人。
34、微信或者微博肯定有小号，要不然就是不喜欢发。
35、无法面对别人的质问，会选择逃避。
36、需要自己的时间，但不会直接说，可能会在情侣互道晚安之后再去干别的事情，只是为了逃开质问。
37、不喜欢考虑未来，如果情侣规划未来，会说再说，或者表面答应，实际想着怎么离开你。
38、大多数情况很理智，但如果被人戳穿了回避或者撒谎、冷暴力的问题，会非常暴躁，会情绪崩溃反过来口不择言指责对方。
39、绝对的悲观主义
40、自我主义，对别人的关注仅仅局限在别人对自己的印象和看法上，希望保持在他人心中的良好形象。
41、不相信会有人爱自己，觉得对方一定是还没看到自己的缺点，但也不会把缺点给别人看。
42、完美主义，做不好干脆不做。
43、缺乏共情能力，无法感知别人痛苦，但会演出很同情、很难过的样子。
44、会刷存在感，希望别人注意到自己，但是别人注意到的时候，会推辞拒绝。
45、异性恐惧。
46、自恋与自卑共存，瞧不起大多数人的同时觉得自己谁也比不上。
47、认为每个人应该处理好自己的问题，不应求助于他人。
48、周围的朋友都觉得这个人很难交心。
49、不相信爱情和一切情感，即使是结婚也没有爱情，只有合适。
50、在他身边，你常常会觉得他是不是在鄙视你但不说。
51、喜欢虐待别人，喜欢看别人为了挽回自己而痛苦，举极端的例子，比如为了挽回关系下跪、在大雨里等她，她不会因此回心转意，只会觉得你很卑微，然后瞧不起你或者是很爽。
52、喜欢虐待自己（1）自己生闷气但不说理由，不让别人安慰。（2）不喜欢表达，有想法希望别人来发现，否则就在心里上演小剧场，觉得自己很伟大很奉献。
53、一部分会有讨好型人格，喜欢放弃自己的一些利益来迎合别人，但对伴侣会斤斤计较。
54、会自我麻痹和表演。
55、网络上可能会比较积极表达和表现，喜欢藏在电脑背后发泄阴暗想法。
56、大多数的疲惫感和痛苦不来自于外界，来自于内心。
57、对陌生人勇敢表达，一旦成为朋友就会羞于表达爱意。
58、缺乏正确的金钱观，要不就是非常喜欢攒钱，一分都不化；要不就是特别能花，千金散尽；很难有计划地做事。
回避型整体上来说是非常自私的一类人，这种人格本身肯定不是完全健康的，所以不建议在调整心态之前去开始关系，伤害别人。为了获取爱意、填补自己就随便开始的话，是在消耗自己本就不多的耐心和情感，未来遇到真的心动嘉宾也是遗憾的事情。
所以不论是从哪个角度，都不应该把问题对号入座，发现自己是回避就破罐子破摔，把问题推给回避。还是应该积极自救，不过目前的回答都是只说问题不说具体措施，所以如果以后发现了有效的解决办法也会一并补充在这里。
Q：回避型和渣有什么区别？说实话，没区别。无论他是怎么想的，他是不是痛苦，是不是主观问题，给伴侣造成的痛苦是相同的。甚至更过分在于伴侣可能会理解回避，出于同情和爱，想要挽救回避型，导致伴侣一次又一次地被渣。也许回避型会被治愈会变好，但是在没被治愈之前他就是会推开你，就是会在你面前故意气你，就是会对你的一切付出视若无睹，就是会养鱼，他就是对这段关系没有安全感。无论你如何付出，即使把心掏出来给他看，他也可能会觉得你好卑微，然后离开你。除非你有极大的耐心和毅力，爱到非他不可，比ta妈都爱ta，还要掌握一些技巧，对他若即若离忽冷忽热，耐住性子不去找你爱的这个人，才有可能会有好结果。但也不好说，毕竟一部分回避型连爸妈也不信任，他们只相信自己。
双子座
据我观察，风向星座的三个星座中双子座其实是最偏现实的一个，比如外人看不到的现实、专一、悲观、缺乏安全感这样的特征。这话乍一听像句废话，有点儿巴纳姆效应的意思。
不过这个星座的人的确大部分属于想的太多思维发散的那一类人，所以想的太多难免会比较敏感，会比较现实。
双子座的人天生重视感觉，是感性重于理性的星座。年轻的双子座可以称之为追求感觉，成熟的双子座可以称之为追求精神寄托。这想必也是为什么历史上双子座会出那么多文学家艺术家的缘故。
曹雪芹、但丁、柯南道尔、朗朗、辛弃疾、普希金、卢梭、蒲松龄、玛丽莲梦露，这些古今中外的名人都是双子座。
本来就是如此，人活一世难道就是为了生老病死，繁衍后代如此现实么？在双子座看来，精神领域中的寄托才是一个人真正生活的意义所在。这也是为什么看上去吊儿郎当、三分钟热度的双子座在自己真正热爱的领域中能够获得成就的原因。
双子座顾名思义，是一个双生人格的星座，用人格分裂来形容其实也是过于夸张了。一个人不论什么星座总有感性和理性的时候，有乐观和悲观的时候。但是由于双子座重视感觉，在这两个情绪下看待同一件事却会产生不同的看法。心情乐观的时候，仿佛全世界都是光芒，人间布满真爱一样。面对喜欢的人可以说无比坚定地相信爱情，甚至愿意为爱赴汤蹈火。
而悲观的时候仿佛又回到现实的阴影中，认为全世界自己最孤独，可面对这孤独又无能为力。会变得很丧但又无可奈何，也不相信什么永恒。
这也是双子座外热内冷的原因之一，你所看到的只是双子座想让你看到的，他们是天生的演员。我可以这么说，双子座拥有全十二星座最强的适应能力，只要环境符合他们的标准，他们可以胜任任何工作。双子座善于总结经验，善于学习模仿。但是也有一个缺点就是后知后觉，举例而言就是在没有遭遇失败之前他是很固执地不会觉得自己有错误的，而一旦遭遇失败他们就会怀疑自己之前的做法出了问题开始积极寻找原因，试图改变现状。
基于这一点也可以说越成熟的双子座人格魅力也就越高，情商也就越高。你可能会说哪个人都这样，谁不是越成熟情商越高？这个真的有区别，双子座的成熟一定是建立在挫折之上的，而非阅历。有些星座像摩羯处女越成熟越现实，而双子座越成熟反而越悲天悯人越温柔。这里的情商高就在于即便对方对自己没有什么利益关系，可双子座依旧愿意照顾对方的感受，想着让对方感到舒适。
所以很多跟双子座做了很多年的朋友的人也会觉得他们性格很善良，很体贴也懂得分寸。这就来源于他们日积月累的观察和判断以及对于自己情绪的把控。
所以说成熟的双子座和年轻的双子座真的天差地别。年轻的双子座有点像狮子座射手座，成熟的双子座像摩羯座金牛座。年轻的双子座在没有经历人生社会的考验之前是缺点多于优点，智商高于情商的。很多年轻双子座喜欢炫耀管不住自己的嘴，喜欢当传话筒，控制不住自己的情绪。跟恋人也是忽冷忽热，心情好了爱你一生一世，心情不好别来烦我。这不是双子座真的不考虑别人的感受，而是他们行动快过了大脑，大脑还没来得及思考这么做合不合适，结果话已经说出去了，事也办出去了。
在没有被别人真正地指责或者摔跟头之前双子座是不会改变的。随着时间的流逝，有更多地人指出他们的问题，说双子座情商低，情绪化，双子座就会陷入自我怀疑的过程中。这个自我怀疑的过程一般都是发生在深夜，他们才会意识到改变，要逐渐用大脑中那个悲观、冷静、稳重的人格来代替现在的自己。
但是很遗憾，这样的努力不会发生任何变化。第二天回到那个熟悉的环境面对熟悉的人他们依旧那样没心没肺。因为他们太容易受环境的影响了，所以环境变了才意味着双子座的性格会改变。他们会想着赶紧换个环境换一批人，然后展现不一样的自己。
这也意味着双子座换朋友一般都是一批一批地换，我在这个圈子里待不下去了，即便这里有几个人跟我关系还非常好，但我依旧不能停滞不前，我要离开这里。这就是双子座内心所想，然后他们就索性离开这个圈子中所有人，去适应新的环境新的生活。只有换了环境之后双子座才会进入一个新的阶段，他们的脾气性格才会逐步走向成熟。
一个成熟的双子座一定不会像世俗所说的那样多情善变。
他们会驾驭自己心中那个躁动不安的灵魂，这也是双子座在修炼自己终极技能：见人说人话见鬼说鬼话的过程。看到这里的双子座朋友，如果你们还年轻请相信自己，你们的潜力是无穷的。
所以很多双子座并不是那样活泼开朗的，反而会很有分寸。在工作中在办公室我就一心一意工作，跟领导同事之间严肃认真，在图书馆课堂上我就认真学习，在外面玩我就放飞自我。他们分得清环境懂得调整自己。像其他的很多星座就没有这个本事，摩羯座也是喜欢讲究自己的人设，在生人和熟人面前展现不一样的自己，在工作中矜矜业业，玩的时候也是尽兴的玩。但是摩羯座长时间维持人设会把自己逼疯的，他们需要释放因为他们外冷内热。而双子座就不需要任何释放，他们只会认为这是自己的不同状态而已并不存在刻意去迎合环境。
双子座重视感觉，感觉影响内在，这是跟双子座携手一生的关键。双子座在恋爱初期最好不要拿老夫老妻的标准来要求他（她），最好是先把他们当作一个玩伴，跟他们一起品尝爱情的甜蜜。随着时间推移，他们后知后觉的发现自己已经被你捕获了，因为即便自己不需要找乐子的时候却还是会想念你，会离不开你。那也就意味着双子座认定你这个人了，从这时开始，双子座的专一已经可以比拟金牛摩羯处女了。
所以双子座虽然像风一样，感觉什么都留不住他们的心，但其实你只要打开他们的内心给他们一个空气流通的环境，你会发现不管你走到哪里，他（她）都会像风一般无处不在的陪伴你。
情感缺失
简单来说，像我们这样的情感缺失者，在生活中往往会缺少以下许多东西。
缺乏共情能力。很难感同身受地体会到他人的笑点或者泪点，对于笑话、悲剧、文艺、矫情等绝大多数故事并无特别大的感触，甚至觉得如白开水一般平铺直叙，面对亲人的去世，在其他人哭成一条狗的情况下，自身却流不出一滴眼泪。
乐于独处，喜欢独自一人。
对于恋爱保持无感的态度，甚至觉得自己一人能过得更好，而拥有伴侣是一件非常麻烦并令人感到恐惧的事情。
善于模仿和揣摩别人的心思，通晓世故，故而对外伪装出出一副“我很开朗”“我是个正常人”的样子来维持正常的日常生活，实则全是演的。往往在人走后，立刻就会流露出自己冷漠的面孔。
不争不抢，对生活丧失信心和激情，即使偶尔三分钟热度打鸡血也一般比别人去得更快，并在在这种心血来潮过去之后，情感缺失的症状会变得更加严重。
不愿意维持友情、亲情、爱情，朋友圈极小。
体会不到正常人的情绪，就算发生了什么好事和坏事，情感流于表面的程度也远远低于正常人，微微一笑和撇撇嘴估计就是情感缺失者表露真实感情的上限了。
大多数在画画、写作等与文学艺术挂钩的方面表现出很高的天赋，同样这些工作一般只需要一个人便能完成。
不在乎他人看法，对人与人之间进行价值化处理，因此不愿意为他人付出，即便是亲密的友人。从来都是独善其身。
一定程度的多疑，不信任除自己之外的任何人。
与人接触频繁的时候情感缺失的症状可能会好一些，但回归平静的生活过后，会再次复发，严重程度和天气、心情等因素挂钩。
喜欢匿名发表自己的见解，不乐于自身的隐私和私人空间被窥视。
情感缺失的人像是灵魂被劈成了两半，冷酷无情地剥离开来。
其中一半流露于体外，它们一般是冷静、理智加以无穷无尽的思考。
另一半沉于体内，是细腻的感情、关怀、爱和情绪以及执行能力。
走出这种症状的唯一办法就是把自己置于阳光之下，让沉于体内的另一半不得不流露于体表，久而久之也便成了真正的面皮。
毕竟这确实是一种很痛苦的症状，自从患病以来，鄙人便一直是“不合群”“孤独”的代名词，虽然鄙人从不这么觉得，但难免会被打上很多负面的标签。
情感缺失，不是一种病，或者一种命运，而是一种状态，一种持续的，反复的状态。 这意味着这种状态可以暂时的消失掉。
也许坐在电脑前或者手机面前的你，此时此刻感觉，世间与你无牵无挂，时间仿佛静止。但是超出这个状态时你不会这样想，当你和几个朋友在一起玩的时候，你的确能感受到一些乐趣，但也许就在你离开朋友的瞬间，你嘴上的笑容也会立刻回归平静，这个时候，情感缺失的状态回来了，此时的你无法与之前和朋友玩的时候的快乐产生共鸣，无法感性上理解刚才的乐趣，也即是情感消退后留下来的只有理性，于是你推断，自己是一个没有情感的人，刚才的笑容都是逢场作戏，因为逻辑上应该笑所以才笑。但是这样的逻辑却没有想到一个东西，当时和朋友在一起的你还不是现在的你，还有着喜怒哀乐。
当情感缺失这种状态继续持续下去，进入这种状态的时间越来越多，脱离这种状态的时间越来越少，于是你看上去就变得越来越冷漠。这时，有些人说你高冷，有些人说你不通人情世故。 其实不是这样的，感情缺失只剩理性的你只是单纯失去了去做事情的激情，你依然清楚，应该怎样回应别人的问题，怎样在大街上打招呼，怎样做会让人感觉宾至如归，这些需要用到感情的社交你都知道如何去做，但是没有激情，你终究没有去做。这个时候，你看待自己就如同看待行尸走肉，失去了对未来的展望。这个时候你也许会越来越疲倦，越来越习惯孤单，但很多人没发现的是，你的创造力也达到了高峰。
感情缺失，既然是一种状态，那就可以存在一种感情丰盈的状态，这一点，本人做到了。也许现在打字的我没有太多的情感，但我知道我常有的另一种感情丰盈的状态是确实存在的，哪怕现在的我无法理解那时的我的心境，但这并不妨碍我从记忆中找到关于其的证据。
那时的我……
相信爱情，心里的那个人能把我从一切消极的状态中拉出，变得鸡血十足，以至于在敲下这句话的时候，我都感觉到自己的内心有什么东西被唤醒、都有想写下他名字的幸福。
相信正义，我会在各个社交媒体上，运用我所学习的各个领域的知识，去编织感染力十足的言语来让被愤怒与偏见笼罩的酸民们回到坦途，就仿佛自己是那个追求正义理想的堂吉诃德一样，哪怕全世界的大多数站在自己的对立面，也有向其刺出正义之剑的怒火。
充满求知欲，对于一切有价值的知识犹如海绵一样汲取，攻破了观点与观点之间的逻辑链 总能让我热血沸腾，充满挑战的心总是在跳动。
但出了这个感情丰盈状态的我，依然会变得冷漠。
毕业晚会上其他人热泪盈眶，我却只能低下头或者捏表情来掩饰自己的平静。
外热内冷
外热内冷对于我来说是一个非常自然的表现不是刻意的 更不是装的 就是在大众面前有自然的热情 与其说是热情 其实更应该算表现欲
但在和熟悉的人独处时又会不自觉的变得冷淡
事实上我应该算是一个温柔的人但对于很多事情我都会持不关心 不在意的心理
这种心理有多严重呢？严重到与你交心的朋友忽然与你断绝一切联系你也不会有一丝情绪起伏。
但这不代表外热内冷的人不会感到悲伤事实上他们内心很脆弱 只是强烈的表现欲不允许他们对其他人展露悲伤 甚至是最亲近的人
外热内冷的人一般不会让普通朋友觉得他是一个内冷的人普通朋友对他的印象可能就是一个热情的人 但是他的家人会觉得他是一个冷漠的人 只有与他交心的人才会发觉 他是一个外热内冷的人
外热内冷的人很难给予其他人百分百的信任比如答主就有轻度的被害妄想症 有时候会怀疑周围的人甚至是亲人是否有杀死自己的想法并在短时间内计划逃跑路线 不过这些都是答主多虑了 其实答主也不想怀疑周围的人 但是控制不住
如果你成功的与一个外热内冷的人成为了交心的朋友那么恭喜你 他会是一个很好的倾听者 而且请你放心 你就算将自己最隐蔽的一面展示给他 他也绝对不会背叛你 前提是你不能触及他的底线 一旦触及到他的底线 他可能会毫不留情的与你绝交
外热内冷的人一般都有强烈的自我保护意识 但不会有伤害他人的想法
他们不喜欢口头承诺因为对于他们来说没有约束力的承诺毫无意义 他们也不喜欢给他人承诺反而更喜欢用实际行动
外热内冷的人经常会在外头嘻嘻哈哈打闹一天但回到家后又觉得自己的人生是多么无趣
他们会一直觉得自己的生活很平淡但他们习惯了平淡 如果你想接近他们 只需要给他们一点惊喜 比如相同的爱好 比如给他最近想要的东西 但请不要刻意表现的热情 这会使他们对你保持警惕如果你发现他们对你有防备之心时 请一定不要生气 因为这是他们不自觉的自我保护行为 他们甚至自己都没有意识到自己在警戒你
如果一个外热内冷的人爱上了一个人那他爱上的对象一定会是一个温柔的人 因为他们的生命中缺少这份温柔他们一旦爱上了对方 就会死心塌地的付出 而且几年也不会变心 所以 如果你喜欢上了一个外热内冷的人 请让他自己留意你温柔的一面 但不要刻意对他温柔 这会引起他的警戒 自然的温柔杀伤力更大
总体来说外热内冷的人一点也不可怕 外热是他的社交方式 内冷是他的处事风格 这样的人往往有强烈的自我保护意识 或许伴随着轻度的被害妄想症 他们会有很多朋友但很少有交心的朋友 他们往往是一个温柔的人 喜欢温柔的人 他们不喜欢没有约束力的承诺 喜欢实际的付出 他们自认为生活很平淡 不会完全信任任何人但会是一个值得被信任的人 如果他把你当交心朋友 那你可以把他当做一个情绪垃圾桶 放心 他们不会嫌你烦 因为他们很珍惜每一个交心朋友